On ne le présente plus, il se faufile entre vos volets de bon matin et accompagne vos dernières balades du soir : le soleil est là ! Vitamine D chérie et teint hâlé de sirène, tout ce qu’on aime. Mais attention à ne pas cramer. Paulette vous partage ses tips.

Pour un teint hâlé mais pas brûlé, Paulette vous donne ses tips.
Crédit : M k on Unsplash
Pour un teint hâlé mais pas brûlé, Paulette vous donne ses tips.
Crédit : M k on Unsplash

L’évidence, bien choisir sa crème solaire

Cette astuce apparaît comme une évidence : penser à bien choisir sa crème solaire. Pour dompter les UVA et UVB, tous les petits tubes odeur monoï ne sont pas aussi efficaces… L’UFC-Que Choisir rappelle que « le soleil, c’est bon pour le moral mais pas pour la peau« . Tout d’abord, on se penche sur le bon indice à choisir. Tout « dépend de votre type de peau : les plus élevés conviennent aux carnations très claires avec des yeux bleus ou verts et des cheveux blonds ou roux ; les peaux mates qui ne connaissent pas le coup de soleil se contenteront d’une faible protection« .

Cependant, il n’y a pas que l’indice à checker sur le flacon. On pense aussi à contrôler la composition. « Les crèmes solaires sont un des rares produits où l’on peut retrouver la mention [nano] à la suite d’un ingrédient sur la liste de composition […] Cette particularité complique considérablement l’évaluation de la sécurité des nanomatériaux, dont de nombreux aspects échappent encore aux scientifiques« . Enfin, contrairement au reste des produits cosmétiques, il est conseillé d’en appliquer régulièrement et généreusement. En effet, ici, la qualité de protection correspond bien souvent à la quantité d’application. Attention tout de même à ne pas laisser d’impact sur l’environnement.

Dompter le soleil en un coup d’oeil

Cette fois c’est le Syndicat National des Dermatologues et Météo France qui volent à votre secours, et qui de plus qualifié pour ça ? Ils ont mis au point l’application SoleilRisk qui permet d’obtenir les indices UV du jour, de votre ville, et de l’ensemble du territoire. Où que vous soyez, l’application vous alerte sur les dangers du soleil, mais pas seulement. Elle propose également les règles de protection à adopter lorsque l’exposition représente un danger. Le petit plus : l’appli propose un timer pour ne pas s’exposer trop longtemps, 2 heures maximum. Le tout, gratuitement et dans votre poche toute la journée !

Traquez les UV dans votre bracelet

Il s’appelle June, mais aurait tout aussi bien pu s’appeler July ou August. Il est le tout premier bracelet connecté de Netatmo et il n’en a pas l’air. Le fabricant français d’objets technologiques a sorti, depuis quelques années, un bracelet qui permet de mesurer l’exposition au soleil de la personne qui le porte. Le bijou envoie directement les informations à l’application mobile qui l’accompagne. Bien que depuis sa sortie, de nombreuses montres connectées s’y soient mises, il reste le seul bijou à adopter cette fonction.

Track UV, mais aussi pollution et humidité

Il ne s’agit pas d’un bijou, mais on reste un peu dans le même registre. La Roche-Posay propose un service similaire, mais plus complet. MySkinTrackUV est un « capteur portable associé à une application mobile pour mesurer votre exposition aux UV, à la pollution, au pollen et à l’humidité« . En plus de la mesure, ce capteur sans piles, sans batterie, et son application mobile, alertent et proposent des recommandations de produits sur mesure pour l’utilisateur.

Crédit : La Roche Posay.

Article de Aurélie Rodrigo

Pour ceux qui s’apprêtent à courir sous un soleil de feu, à marcher sur les sentiers côtiers français, à exercer son yoga aux premières lueurs chaudes de la matinée, pas question de faire son sport sans se protéger la peau. Afin d’allier confort et protection, Paulette a choisi la crème solaire idéale pour chaque session sportive. 

Pour faire son sport en été, il est important de protéger sa peau grâce aux crèmes solaires adaptées ! Crédits : ©Hawaiian Tropic.
Pour faire son sport en été, il est important de protéger sa peau grâce aux crèmes solaires adaptées ! Crédits : ©Hawaiian Tropic.

Un, deux, trois, prête ? Sportez, avec Hawaiian Tropic

C’est parti pour les sessions paddle, les parties folles de beach-tennis, mais aussi les randonnées bucoliques en montagne. La saison s’annonce chaude et mouvementée. Après ces quelques mois confinés, un grand bol d’air n’est que le bienvenu. Pour se protéger au mieux, Hawaiian Tropic lance sa gamme Island Sport. En brume vaporisateur ou en lotion, ces deux soins waterproof SPF 30 sont nos meilleurs alliés durant notre session sportive.

https://www.instagram.com/p/_ZqrZTFFUv/

Du bio pour ma peau sensible

Pur Eden sort la gamme S.U.N, des protections solaires conçues pour les peaux sensibles et certifiées Cosmos Organic – le référentiel européen du cosmétique bio. Lorsque l’on pratique une activité sportive, les pores de la peau s’ouvrent avec la transpiration. De fait, choisir une bonne crème solaire dès qu’on est en extérieur est essentiel. S.U.N prend soin de notre santé puisque la gamme est composée de filtres minéraux d’origine 100 % naturelle et certifiée sans pénétration cutanée et sans perturbateurs endocriniens. Voilà de quoi nous réconcilier avec les crèmes solaires !

Pur Eden propose S.U.N, des soins protection solaire pour les peaux sensibles. Crédits : ©Pur Eden.
Pur Eden propose S.U.N, des soins de protection solaire pour les peaux sensibles. Crédits : ©Pur Eden.

Lavera, une crème qui protège la peau et l’environnement 

Nos activités sportives sont là comme exutoires, mais aussi pour que l’on garde la pêche. Prendre soin de son corps, peu importe la raison, ça signifie aussi choisir avec bienveillance ce qu’on applique sur notre peau. Depuis plus de 30 ans, les crèmes solaires Lavera utilisent des minéraux naturels. De quoi être aussi reef friendly. Déclinées en plusieurs indices et avec une texture légère, ces crèmes nous accompagnent partout en mer et en montagne. 

https://www.instagram.com/p/CBFg2aCHaSU/

Bioregena, la démarche aquasafe

Oui, faire du sport en été c’est aussi nager librement en mer, profiter de la fraîcheur de l’eau pour faire une petite aquagym. La crème solaire est plus que nécessaire dans ces cas-là. Et pour choisir au mieux de protéger notre peau et nos océans, Bioregena propose des soins de haute qualité. Petit must, ils sont fabriqués en France et dotés d’une formule Aquasafe qui respecte l’environnement aquatique. Beaume, spray ou crème, la gamme est riche de produits pour petits et grands ! 

Bioregena sort une gamme complète de protection solaire Aquasafe. Crédits : ©Bioregena.
Bioregena sort une gamme complète de protections solaires Aquasafe. Crédits : ©Bioregena.

Article de Nina Hossein