PARTICIPEZ À UNE SÉANCE EXCLUSIVE PAULETTE x DYNAMO CYCLING




Cela fait plusieurs mois que quelques membres de la team Paulette sont devenues complètement accros au Dynamo Cycling. Parce que vous êtes et nombreuses à nous demandez de quoi il s’agit et qu’on a fortement envie de vous faire découvrir ce sport, on organise la semaine prochaine une session exclusive Paulette Magazine X Dynamo Cycling !

> Dynamo Cycling, c’est quoi ?


Dans une salle plongée dans le noir avec pour seule lumière les flammes de 3 bougies, vous pédalez pendant 45 minutes au son d’une musique entraînante. Sur les conseils d’un coach, vous enchaînez les exercices (push-up, tap back, altères, abdos…) tout en pédalant sur votre vélo, les pieds bien accrochés aux pédales pour ne pas vous faire déraper !
Une fois le cours terminé, le verdict est sans appel, 500 calories en moyenne de perdues et vous êtes bons pour la douche !
Un entraînement cardio complet qui connecte le corps et l’esprit et fait travailler les bras, les cuisses, les fesses et les abdos. Nous, on adore !

> Séance spéciale Paulette Magazine X Dynamo

La séance Paulette X Dynamo aura lieu le jeudi 14 janvier à 20h chez Dynamo Cycling au 14 rue Saint-Augustin (Paris IIe).
Pour cette session spéciale, la musique a été choisie par la team Paulette (que du bonheur en perspective) et le prof sera John, coach sportif spécialisé en nutrition, qui pratique également la boxe et la danse. Quant à la team Paulette, elle sera bien entendu présente, au taquet, prête à transpirer !

Les inscriptions seront ouvertes le lundi 11 janvier, à 12h, sur le site de Dynamo. Attention, il n y a que 42 places disponibles ! Ne tardez pas à vous inscrire.

Info : Si vous n’avez encore créé votre compte Dynamo, la première séance est gratuite ! Pour les membres, la session équivaut à un crédit.

 

BONUS

Après l’effort, le réconfort ! Vous repartirez à l’issue de la session avec le T-shirt Paulette Dynamo Club, le dernier numéro du magazine ainsi que des goodies !
Justine Pinaud

Justine Pinaud

> https://twitter.com/justinepinaud

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